Проекткешер
Преобразуем мир энергией и делами женщин
facebook Однокласники facebook
Присоединяйтесь к нам:
Пресс-релизы
Октябрь   Ноябрь 2020    
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

Архив новостей 2005-2011

Заключительная онлайн-встреча в рамках брянского проекта «Группа здоровья в еврейской общине», победителя конкурса женских лидерских инициатив Проекта Кешер, поддержанного женской лигой РЕК.

17 Ноября 2020, Вторник
География
11 ноября заключительная встреча прошла в формате занятия с психологом Вероникой Борисовной Орловой. Благодаря специальным авторским техникам психолога, участницам занятия удалось разобраться и понять, какие изменения произошли с каждой во время проекта и над чем еще нужно поработать.
Брянск2.jpg

«Это занятие заставило меня задуматься над тем, что все в нашей жизни приходит не просто так, и все изменения важны, главное правильно их удержать внутри себя и изменить свою жизнь», – участница группы здоровья Татьяна С.

За время реализации проекта женщины Брянской общины провели онлайн-встречи: о здоровом питании; о технике скандинавской ходьбы и пользе для организма от этих занятий.
Брянск1.jpg

Одна из встреч была посвящена профилактике онкологии молочных желез. Вместе с подругами из Калуги, Ульяновска и Рязани женщины Брянской общины встретились на онлайн-платформе с к.м.н. доцентом кафедры лучевой диагностики и онкологии, главный врач центра «МедПрофи» (г. Ульяновск), врачом ультразвуковой диагностики, рентгенологом Мариной Сагель.

Также, начиная с сентября, регулярно 2 раза в неделю проходили тренировки по скандинавской ходьбе. «Одна из участниц нашей группы здоровья – Ирина Л. страдает диабетом, и никак не могла избавиться от лишнего веса. За время регулярных тренировок она смогла похудеть на 4 кг», – руководитель проекта Анна Горская.

Проект подошел к концу, но занятия в группе здоровья не прекращаются. «Мы продолжаем заниматься на улице и ходим с треккинговыми палками, замечательная осень. А когда погода изменится и станет холодно, мы продолжим заниматься в зале йогой. Мы подумали об этом заранее и приобрели коврики для йоги», – Анна Горская.

Возврат к списку

   
            
   
Все фотографии и тексты на сайте являются собственностью Проекта Кешер.